Potraviny hrají klíčovou roli při podpoře zdraví střev. Důležité je dbát na vyváženou stravu obsahující vlákninu, probiotika a fermentované potraviny. S těmito jednoduchými kroky můžete podpořit zdravou střevní mikroflóru a zlepšit trávení.
Víte, co jsou transmastné kyseliny a jak mohou ovlivnit naše zdraví? V tomto článku se podíváme na rizika spojená s těmito tuky v potravinách a jak je možné snížit jejich konzumaci. Přečtěte si více a zjistěte, jaké kroky můžete podniknout pro zlepšení vašeho zdraví. Obsah článkuTransmastné kyseliny: Co jsou a proč jsou důležité?Jak transmastné kyseliny…
Vítejte v našem článku o zdravých bezlepkových receptech! Pokud jste na cestě k lepšímu zdraví či hledáte inspiraci pro nové pokrmy, jste na správném místě. Podělíme se s vámi o kreativní a lahodné recepty, které neobsahují lepek a přitom naplňují vaše chuťové buňky. Připravte se na skvělou jídelníčkovou inspiraci, která vám přinese radost a zdraví…
Vánoce jsou časem, kdy se spoustou požitků spojuje také sladké pečení a dezerty. Pro ty, kteří trpí intolerancí na lepek nebo laktozu, může být výběr vhodných cukroví omezený. Nicméně, díky receptům na cukroví bez lepku a laktozy, mohou i oni plně vychutnat sladké svátky. Přečtěte si náš článek a objevte inspiraci pro oslnivé dezerty, které…
Bezlepková dieta může být obtížná, ale s dostatečnými znalostmi není složité najít chutné alternativy. Pojďme se podívat na to, co je možné jíst při bezlepkové dietě.
Zapomeněli jste na nákupy a nechce se vám do obchodu? Žádný problém! Stačí použít aplikaci na potraviny a vše si objednat online. Jak na to a jak nakupovat chytře? To se dočtete v našem článku! 🛒📱 #aplikace #nakupování #jídlo
Omega 6 mastné kyseliny jsou důležité pro zdraví, ale přemíra může být škodlivá. Jak tedy najít rovnováhu? V tomto článku se dozvíte tipy, jak správně zařadit potraviny bohaté na Omega 6 do své stravy. Buďte informovaní a zdraví!
Glutaman sodný ve výživě: Pro a proti.
V dnešním článku se podíváme na kontroverzní přísadu v potravinách – glutaman sodný. Zjistíme, zda je prospěšný nebo škodlivý pro naše zdraví. Buďte připraveni na překvapení!
Vitamíny B6 a B12 jsou klíčové pro správné fungování našeho těla. Podporují zdravý metabolismus, nervový systém a krevní buňky. Je důležité zajistit si dostatečné množství těchto vitaminů pro optimální zdraví a vitalitu.
Looking for a delicious and healthy dinner option that’s gluten-free? Look no further than Kukuřičné Placky bez Lepku! This Czech recipe will revolutionize your evening meals with its tasty and nutritious ingredients. Join me as we explore the step-by-step process to creating this mouthwatering dish that’s sure to become a staple in your kitchen repertoire….
V našem článku vám představíme top 5 značek piva bez lepku na trhu. Zjistěte, které značky se pyšní nejlepší chutí a kvalitou bez nepříznivých účinků. Sledujte náš blog pro další tipy a doporučení. Cheers! 🍻 #bezlepku #pivo #značky
Víte, co znamená, když se vaše tělo vzpírá po požití chleba? Mohou to být alergie na lepek. Pokud se s tímto problémem potýkáte, není třeba zoufat. V našem nejnovějším článku se dozvíte vše o příznacích a způsobe, jak poznat alergie na lepek. Tak proč se nejdříve podívat na naše rady? Obsah článkuCo je lepek a…
Dnešní recept představuje zdravou verzi italské klasiky – pizza bez lepku. Připravte si slavnou italskou pochoutku doma, bez negativních dopadů na vaše zdraví. S námi se můžete těšit na skvělou chuť bez kompromisů! 🍕🇮🇹 #bezlepku #pizzarecept #zdravejidlo
Pokud si všimnete u vašeho kojence trvalých problémů s trávením, pálení žáhy nebo vyrážek po jídle, mohlo by se jednat o alergii na lepek. Jak ji rozpoznat a co dělat dál? To vám pomůže náš článek! #alergie #lepek #kojenec
Hledáte recept na chutné bezlepkové rohlíky? Neváhejte a vyzkoušejte tento recept na křupavou snídani plnou energie a dobré nálady. S chutným pečivem bezlepková strava rozhodně nemusí být nudná. Připravte si je snadno doma a užijte si zdravou snídani každé ráno! 🥐🌞 #bezlepkove #pečivo #recepty #snídaně
Vítejte v našem nejnovějším článku, který se zaměřuje na téma, které je stále více aktuální – bezlepková strava. Pokud jste jedním z těch, kteří se snaží najít bezpečnou volbu pro svou bezlepkovou dietu, pak jste na správném místě. Dnes se společně podíváme na cizrnu a lepek a jak může být ideální volbou pro ty, kteří…
Víte, co se skrývá za potenciálními příznaky alergie na lepek u dospělých? Pokud vás toto téma zajímá, jste na správném místě! V našem článku prozkoumáme, jak tyto příznaky poznat a co s nimi dělat. Připravte se na zajímavé informace a užitečné rady pro vaše zdraví! Obsah článkuPříznaky alergie na lepek u dospělýchDůležitost správného stravování při…
Špaldová mouka bez lepku je skvělou alternativou pro ty, kteří trpí celiakií nebo mají jiné intolerance na lepek. Je zdravější a chutná stejně dobře jako klasická pšeničná mouka. S tímto produktem se můžete bez obav pustit do pečení vašich oblíbených dezertů!
Měď a zinek jsou esenciální minerály, které naše tělo potřebuje pro správnou funkci imunitního systému, buněk a enzymů. Důležité je zajistit dostatečný přísun těchto minerálů v naší stravě pro udržení zdraví a vitality.
Ah, vodka – the beloved spirit that has stood the test of time and remains a staple in the liquor cabinets of many. But before you take a sip of that tempting glass of vodka a lepek, there are a few things you should know. Join me as we explore the ins and outs of…
Získejte více energie a podpořte své tělo přirozeně!
Získejte více energie a podpořte své tělo přirozeně!
